Was ist Qigong?

Qi wird oft mit „Atem“ oder „Luft“ übersetzt. Seine Bedeutung geht jedoch weit darüber hinaus. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist eine effektive Methode, die Selbstheilungskräfte zu stärken, Blockaden zu lösen und die Gesundheit zu erhalten.

Qigong hat seinen Ursprung in China und wurde dort von Qigong Meistern, buddhistischen und taoistischen Mönchen sowie von Ärzten der traditionellen chinesischen Medizin entwickelt und vertieft. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Qigong-Systeme, deren Ursprung zum Teil über 4000 Jahre zurückliegt.